Metode & satser

Sådan regner vi

Pensia Core, vores beregningsmotor, gætter ikke. Hvert tal i dit resultat kan føres tilbage til en regel og en sats. Her er alle satserne for 2026, kilderne bag dem, og hvordan beregningen foregår, trin for trin.

Princippet

Pensia Core er deterministisk: samme tal ind giver altid samme tal ud, og hvert mellemresultat følger en fast regel. Vi opdaterer satserne ét sted om året, og indtil et tal er bekræftet mod en officiel kilde, markerer vi det åbent.

Logikken er testet med 558 automatiske test. Satserne nedenfor er data, de er kun så rigtige som kilden, og kilden står ud for hvert tal.

Skattesatser 2026

Indkomstskat af pensionsudbetalingen samt skat under opsparingen. Pension er ikke AM-bidragspligtig ved udbetaling, men der trækkes AM af din indbetaling.

SatsVærdi 2026KildeStatus
54.100 kr./årskm.dkVerificeret
8 %skat.dkVerificeret
37,01 %skm.dkLandsgennemsnit
7,5 % over 641.200 kr.skm.dkVerificeret
7,5 % over 777.900 kr.skm.dkVerificeret
5 % over 2.592.700 kr.skm.dkVerificeret
15,3 % af positivt afkastskat.dkVerificeret

Bund- + kommuneskat er bundskat 12,01 % plus den landsgennemsnitlige kommuneskat 25,0 %. Kommuneskatten varierer fra 23,39 % til 26,30 % efter kommune, dit resultat kan derfor afvige lidt fra din faktiske kommune. PAL-skat beskatter dit pensionsafkast hvert år under opsparingsfasen og reducerer det effektive nettoafkast med ~17 % over 35 års horisont (inkl. mistet rentes-rente). Den gælder ikke for frie midler.

Fradrag i din løn 2026

Disse fradrag gives kun af arbejdsindkomst, aldrig af en pensionsudbetaling. Netop derfor tæller de med: når vi sammenligner din kommende pension med din løn i dag, skal lønnen efter skat være regnet rigtigt.

FradragVærdi 2026KildeStatus
12,75 %, maks. 63.300 kr./årskm.dkVerificeret
4,5 % over 235.200 kr., maks. 3.100 kr./årskat.dkVerificeret
1,4 %, maks. 6.100 kr./årskat.dkVerificeret

Det er ligningsmæssige fradrag. De er derfor kun værd kommuneskatten (25,0 %), ikke hele bund- og kommuneskatten på 37,01 %. For en typisk fuldtidsløn giver beskæftigelsesfradrag og jobfradrag tilsammen omkring 1.400 kr. mere i hånden om måneden. Seniorfradraget får du kun i de to sidste indkomstår før din folkepensionsalder, og det bortfalder i det år du når alderen. Vi regner det med, hvis du er i det vindue. Fradraget til enlige forsørgere regner vi ikke med, da vi ikke spørger om børn.

Investering & frie midler 2026

Sådan beskattes dine frie midler (det der ikke ligger i pension) — Pensia Core fremskriver hver komponent med eget effektivt afkast efter skat.

SatsVærdi 2026KildeStatus
174.200 kr.skat.dkVerificeret
17 %skat.dkVerificeret
27 %skat.dkVerificeret
42 %skat.dkVerificeret
79.400 kr./årskat.dkVerificeret
158.800 kr./årskat.dkVerificeret
27 %modelleringAntagelse
1 % p.a.typisk bankindlånSkøn
27 % under loftskat.dkVerificeret

Aktiedepot antages at indeholde lager-akkumulerende investeringsforeninger (mest udbredte for langsigtet opsparing), derfor lagerbeskattes hele afkastet årligt som aktieindkomst. Hvis du i stedet har enkeltaktier med realisationsbeskatning, vil det effektive afkast være lidt højere pga. udskudt skat indtil salg. Skiftende skattesatser ved progressionsgrænsen er ikke modelleret, Pensia Core bruger 27 % flad.

Indbetalingslofter 2026

Beløb over loftet får ikke skattefradrag og dobbeltbeskattes (beskattes som almindelig indkomst NU og igen ved udbetaling).

LoftVærdi 2026KildeStatus
9.900 kr./årskat.dkVerificeret
64.200 kr./årskat.dkVerificeret
68.700 kr./årskat.dkVerificeret
Intet øvre loftskat.dkVerificeret

Beregneren håndhæver ikke lofterne, den viser kun en advarsel hvis din indbetaling overstiger dem. Det er klientens ansvar at fordele indbetalinger korrekt på pensionstyper.

Selvstændige: virksomhed og selskab 2026

En selvstændig har to formuer: den i virksomheden og den private pension. De to moduler Bridge (virksomhedsordningen) og Cascade (holdingselskabet) regner dem sammen. Her er de satser, de regner med.

Virksomhedsordningen

Sats eller regelVærdi 2026KildeStatus
22 %VSL § 10 stk. 2Verificeret
23,5 %skat.dk, satsoversigtVerificeret
24,5 %skat.dk, satsoversigtVerificeret
25 %skat.dk, satsoversigtVerificeret
Ældste årgang førstVSL § 10 stk. 5Verificeret
30 % af virksomhedens overskudPBL § 18 stk. 5Verificeret
3.443.400 kr. (livstidsloft)PBL § 15 AVerificeret

Opsparet overskud står på konti pr. indkomstår, hver med den sats der blev betalt dengang. Kontoens beløb er efter den foreløbige skat. Når der hæves, lægges bruttobeløbet (konto plus betalt virksomhedsskat) til den personlige indkomst, og den betalte skat godskrives i slutskatten. Klienten får derfor kontoens beløb minus restskatten, og restskatten afhænger helt af, hvor meget der hæves i hvert enkelt år. Det er hele pointen med en hæveplan: den samme formue kan koste vidt forskellig skat.

Holdingselskab og udbytte

Sats eller regelVærdi 2026KildeStatus
22 %SEL § 17 stk. 1Verificeret
27 %PSL § 8 aVerificeret
42 %PSL § 8 aVerificeret
79.400 kr./årPSL § 8 aVerificeret
158.800 kr./årPSL § 8 aVerificeret
43,1 %SEL § 17 + PSL § 8 aVerificeret
54,8 %SEL § 17 + PSL § 8 aVerificeret
10 %SEL § 4 A, § 13 stk. 1 nr. 2Verificeret
Ja, 8 %AMBL § 2 stk. 1 nr. 4Verificeret

Udbytte er ikke fradragsberettiget i selskabet, mens løn og pensionsbidrag er det. Derfor sammenlignes de tre veje ud af selskabet på det samme grundlag: én krone af overskuddet, ført frem til pensionsalderen og gjort op efter skat i begge ender. Et pensionsbidrag på 100.000 kr. koster selskabet 100.000 kr., hvoraf 8.000 kr. er AM-bidrag, så 92.000 kr. lander på ordningen.

Andre pensionsydelser 2026

Ydelser der kan supplere eller komme før folkepensionen, alle valgfrie i beregneren via checkbox.

YdelseSats / regel 2026KildeStatus
25.800 kr./årborger.dk / atp.dkVERIFY mod ATP-gennemslagsbrev
297 kr./md.borger.dkVerificeret
264.492 kr./år (22.041/md.)bm.dkVerificeret
15.650 kr./md. før skatborger.dkVerificeret
født til og med 1964: 42/43/44 år; født 1965-1968: 43/44/45 år (→ 1/2/3 år tidligere)borger.dk / star.dkVerificeret
22.053 kr./md.bm.dkVerificeret
18.745 kr./md.bm.dkVerificeret
op til 6 år før folkepensionborger.dkVerificeret

Efterløn kræver a-kassemedlemskab og indbetalt efterlønsbidrag. Tidlig pension kræver lang anciennitet på arbejdsmarkedet ved opgørelsesalderen (61-63 år, afhænger af fødselsår). Seniorpension kræver varigt nedsat arbejdsevne (max 15 t/uge) og 25+ års fuldtidsarbejde, vurderes af kommunen.

Folkepensionsalder pr. årgang

Hvornår du kan få folkepension, afhænger af din fødselsdato, ikke af hvilket år du er født. Folkepensionsalderen er hævet i trin, og de halve år betyder, at to personer født samme år kan have hver sin alder. Tabellen styrer hele din tidslinje i Pensia: folkepension, ATP, ventetillæg, pensionsudbetalingsalderen og de aldersafhængige lofter.

FødtFolkepensionsalderKildeStatus
65 årLov om social pension § 1 aVedtaget
65½ årLov om social pension § 1 aVedtaget
66 årLov om social pension § 1 aVedtaget
66½ årLov om social pension § 1 aVedtaget
67 årLov om social pension § 1 aVedtaget
68 årLov om social pension § 1 aVedtaget
69 årLov om social pension § 1 aVedtaget
70 årLov om social pension § 1 aVedtaget
71 årstar.dkSkøn, ikke vedtaget
71½ årstar.dkSkøn, ikke vedtaget
72½ årstar.dkSkøn, ikke vedtaget
73 årstar.dkSkøn, ikke vedtaget
73½ årstar.dkSkøn, ikke vedtaget
74 årstar.dkSkøn, ikke vedtaget

Vedtaget til og med 70 år. De otte øverste rækker står i loven. Folkepensionsalderen er levetidsindekseret: den reguleres hvert femte år efter danskernes middellevetid og fastsættes 15 år i forvejen. Sidste vedtagne trin er 70 år med virkning fra 2040, og lovteksten skriver derfor "født 1. januar 1971 eller senere". Trinnene over 70 år er Styrelsen for Arbejdsmarked og Rekrutterings egne fremskrivninger, som Folketinget først tager stilling til i 2030.

Sådan regner Pensia: vi slår alderen op på din fødselsdato, ikke dit fødselsår, så halvårs-trinnene rammer rigtigt. Feltet udfyldes automatisk i beregneren og kan rettes manuelt, hvis du har fået noget andet oplyst. Er du født i 1975 eller senere, regner vi med skønnet ovenfor, og din pensionsalder skal læses som et tidligste bud.

Officielle kilder: borger.dk, Før du går på folkepension · star.dk, Folkepensionsalderen nu og fremover · Lov om social pension § 1 a (retsinformation.dk). Tabellen er kontrolleret række for række mod kilderne 9. august 2026.

Folkepension 2026

Grundbeløb og pensionstillæg, og hvordan tillægget modregnes mod din øvrige pensionsindkomst.

SatsVærdi 2026KildeStatus
90.528 kr./årbm.dkVerificeret
104.748 kr./årbm.dkVerificeret
53.604 kr./årbm.dkVerificeret
enlig 99.200 / gift 198.800 kr.bm.dkVerificeret
enlig 30,9 % / gift 32 %bm.dkGift = forenkling
Afskaffet pr. 1. januar 2024, der modregnes ikkeborger.dkVerificeret
26.900 kr./år × tillægsprocentbm.dkVerificeret
12.384 kr./årbm.dkSkøn
1.552 kr./år (kræver 100 % tillægsprocent)bm.dkVerificeret
108.000 kr. likvid formuebm.dkVerificeret

Oven på selve folkepensionen kan komme means-testede tillæg. De afhænger af din personlige tillægsprocent, den andel af pensionstillægget, der er tilbage efter modregning — og de formue-betingede (ældrecheck, ægtefælletillæg, helbredstillæg) bortfalder, hvis husstandens likvide formue (kontanter + værdipapirer, ekskl. bolig og pension) overstiger 108.000 kr. For de fleste med en pensionsformue ligger formuen over grænsen, så tillæggene typisk er 0, men Pensia Core beregner dem, når betingelserne er opfyldt. Ægtefælletillægget er en udfasende, indkomstbetinget ydelse og indgår som et skøn.

For gifte aftrapper den faktiske regel parrets samlede indkomst. Pensia Core bruger en forenkling: din egen pensionsindkomst, parrets fradragsbeløb og en sats på 32 % (16 % "til hver"). Egen arbejdsindkomst modregnes ikke længere i hverken grundbeløb eller pensionstillæg: den modregning blev afskaffet pr. 1. januar 2024. Arbejdsindkomst indgår dog fortsat i grundlaget for den personlige tillægsprocent, som styrer ældrecheck, mediecheck og helbredstillæg.

Ventetillæg ved opsat (udskudt) folkepension

Vælger man at udskyde folkepensionen efter folkepensionsalderen, optjenes en venteprocent, der forhøjer den fremtidige folkepension livsvarigt. Reglerne står i lov om social pension kap. 2 a (§§ 15 a–15 f).

Venteprocenten for et livsvarigt tillæg opgøres som forholdet mellem antal hele måneders opsættelse og den gennemsnitlige middellevetid (mænd og kvinder, dvs. unisex) for en person på udbetalingsalderen:

venteprocent = opsatte måneder ÷ middellevetid i måneder  ·  ventetillæg = venteprocent × (grundbeløb + pensionstillæg)

RegelVærdiKildeStatus
mindst 750 timers arbejde pr. kalenderårLov om social pension kap. 2 aVerificeret
120 måneder (10 år)Lov om social pension kap. 2 aVerificeret
venteprocent × folkepensionsgrundlag, resten af livetborger.dk / star.dkVerificeret
venteprocent = opsatte måneder ÷ 120borger.dkVerificeret
ca. 5,7 %minpensionssag.dkAfhænger af middellevetid

Pensia Core bruger middellevetiden (unisex) på udbetalingsalderen som divisor, præcis som Udbetaling Danmarks vejledende beregning. Engangstillæg-modellen (det udsatte grundbeløb udbetalt som engangsbeløb) er ikke medtaget. Pensia Core antager at beskæftigelseskravet på 750 timer/år er opfyldt i opsættelsesperioden. Tjek den officielle beregning på minpensionssag.dk; lovteksten findes i LBK nr. 1123 af 21/10/2024 (lov om social pension).

Hvornår kan pensionen udbetales? (pensionsudbetalingsalderen)

Privat pension, ratepension, livsvarig livrente og aldersopsparing, kan ikke frit udbetales, hvornår man vil. Den kan tidligst udbetales ved pensionsudbetalingsalderen, som er fastsat i pensionsbeskatningsloven (PBL) § 1 a. Vælger man at gå på pension tidligere, er pensionspuljen låst indtil da, og de mellemliggende år skal dækkes af frie midler (opsparing, depoter, boligfriværdi).

Hvornår alderen indtræder afhænger af, hvornår den enkelte ordning er oprettet:

Ordningen oprettetTidligste udbetalingsalderKildeStatus
60 år (fast)PBL § 1 a (overgangsregel)Verificeret
folkepensionsalder − 5 årPBL § 1 aVerificeret
folkepensionsalder − 3 årPBL § 1 aVerificeret
60 % afgift af det udbetaltePBL §§ 25-29Verificeret

Sådan regner Pensia: Vi bruger som standard folkepensionsalder − 3 år (reglen for ordninger oprettet fra 2018, som gælder de fleste nuværende indbetalinger). Har du ældre ordninger med en lavere udbetalingsalder, kan tallet sættes ned. Går du på pension før udbetalingsalderen, forrenter vi pensionspuljen videre i bro-årene (uden indbetaling) og lader først rate- og livrenteudbetalingen begynde fra udbetalingsalderen, bro-årene skal du selv dække med frie midler.

Undtagelser: Ved varigt nedsat erhvervsevne/invaliditet eller kritisk sygdom kan en ordning ofte udbetales tidligere uden 60 %-afgiften, det afhænger af den konkrete ordnings vilkår. Folkepension og ATP følger folkepensionsalderen og er ikke omfattet af denne regel.

Officielle kilder: Pensionsbeskatningsloven (LBK 1243/2024, retsinformation.dk) · skat.dk, pension & efterløn · borger.dk, pension & efterløn

Modelantagelser

Tal der ikke er lovbestemte satser, men antagelser eller skøn. De er bevidst markeret, så du ved hvad der er fakta, og hvad der er en model.

Afkastforventningerne følger Rådet for Afkastforventninger, det uafhængige råd, hvis fælles samfundsforudsætninger hele pensionsbranchen (og dermed PensionsInfos prognoser) regner på. Vi anvender rådets langsigts-satser (år 11+), fordi pensionshorisonten i vores beregninger næsten altid er over 11 år; selskabernes egne prognoser bruger derudover rådets særskilte satser for de første 10 år. Satserne opdateres halvårligt på afkastforventninger.dk, og vi opdaterer med.

AntagelseVærdiGrundlagStatus
dit input, FØR omkostninger (pensionen forrentes med afkast − ÅOP, derefter PAL-skat); standard 5,45 % p.a. = balanceret profil på Rådet for Afkastforventningers langsigts-satser (aktier 6,5 % · obligationer 3,5 % · alternative 6,5 %, år 11+, 2. halvår 2026). Risikoprofilernes afkast og udsving afledes af samme satserafkastforventninger.dk (opdateres halvårligt)Verificeret
dit input; ved PensionsInfo-data et saldovægtet gennemsnit af selskabssatserne fra vores ÅOP-tabel (opdateres årligt; ukendt selskab → branche-standard, markeret som branche-tal). Fratrækkes afkastet før PAL-skat i pensions-fremskrivningenselskabernes egne ÅOK/ÅOP-rapporter; PensionsInfo leverer ikke ÅOPVedligeholdt tabel
2 % p.a.Rådet for Afkastforventninger (år 11+) = Nationalbank/ECB-målVerificeret
annuitet over DST-restlevetid × 1,3 sikkerhedsmargin, 2 % udbetalings-afkastDST middellevetid 2023-2024 + PFA-/Velliv-prisingModel
DST middellevetid 2023-2024 (køns- og aldersspecifik hvis køn er angivet)Danmarks Statistik HISB3Approximationer
10 år (kan justeres 10–30)10–30 år lovligt; standard = lovens minimumAntagelse
2 % p.a. efter ÅOP og PALpuljen afvikles og placeres derfor forsigtigt; gælder ratepension, ophørende og livsvarig livrenteAntagelse
60 % livsvarig livrente · 35 % ratepension · 5 % aldersopsparingarbejdsmarkedspension er ikke en type; vi fordeler den (og løbende indbetalinger) på de faktiske pensionstyper. Varierer pr. udbyderAntagelse
pr. alder 25–90Forsikring & Pension, Pensionsformuestatistik 2024 (vægtet per-års gennemsnit, inkl. ATP)Faktisk data
pr. alder 25–90Forsikring & Pension 2024 (pct. der har en pensionsformue)Faktisk data
7 intervallerForsikring & Pension 2024, fordeling for alle danskere >24 år (ikke alders-stratificeret)Faktisk data
2014→2024Forsikring & Pension, gennemsnit pr. 5-års aldersgruppeFaktisk data
mænd +16 % / kvinder −16 %F&P 2024 (flad ratio, ikke alders-stratificeret pr. køn, model)Model
bolig 4,5 / billån 7 / forbrug 13 / SU 2,85 %typiske 2026-niveauer; SU-renten er den officielle sats pr. 1. juli 2026 (su.dk/borger.dk)Skøn
552.000 kr.skøn, fuldtidsmedianSkøn

Beregningsgangen

Fra dine tal til pension efter skat, seks trin.

  1. Formue i dag. Pensionsordninger, frie midler og boligfriværdi (boligværdi minus restgæld) lægges sammen.
  2. Pensions-fremskrivning (efter ÅOP, PAL + AM). AM-bidrag (8 %) trækkes fra hver indbetaling, før den lægges i puljen. Det resterende beløb + den eksisterende pensionsformue forrentes med dit forventede afkast, som er FØR omkostninger (samme konvention som Rådet for Afkastforventninger og selskabernes egne prognoser). Først fratrækkes årlige omkostninger (ÅOP), derefter 15,3 % PAL-skat: effektivt afkast = (afkast − ÅOP) × 0,847. Ved standardens 5,45 % og ÅOP 0,9 % giver det 3,85 % netto. ÅOP kommer fra din egen indtastning eller, når data er hentet fra PensionsInfo, som et saldovægtet gennemsnit af selskabernes satser fra vores vedligeholdte ÅOP-tabel (PensionsInfo leverer ikke ÅOP; ukendte selskaber får en branche-standard og markeres som branche-tal).
  3. Frie midler-fremskrivning (efter individuel beskatning). Kontant vokser med 1 % rente − 27 % kapitalindkomst-skat. Aktiedepot med dit afkast − 27 % aktieindkomst (lager-akk fonde). Aktiesparekonto med dit afkast − 17 % lagerskat.
  4. Udbetaling. Pensionsformuen omregnes til årlig udbetaling: ratepension over 10 år (kan justeres), livrente livsvarigt (annuitet over DST-restlevetid med 30 % sikkerhedsmargin), aldersopsparing som skattefrit engangsbeløb. Den del af opsparingen der endnu ikke er udbetalt, bliver stående og forrentes imens, så alle tre former regnes som en annuitet, ikke som opsparingen delt med antal år.
  5. Folkepension + ATP. Grundbeløb plus pensionstillæg lægges til fra folkepensionsalderen, med modregning af din øvrige pensionsindkomst (inkl. ATP og livrente). ATP udbetales livsvarigt fra folkepensionsalder.
  6. Skat. Bund- og kommuneskat samt de progressive trin trækkes fra. Pensionsudbetaling er ikke AM-bidragspligtig (i modsætning til løn under opsparing).
  7. Andre ydelser (valgfrit). Efterløn-bro, tidlig pension ("Arne"), eller seniorpension lægges på hvis klienten har angivet berettigelse.
  8. Resultat. Pension efter skat pr. måned, plus dækningsgrad, samspilsproblem, gældsoverblik, levetidstjek, PAL-skat-effekt, frie midler ved pension og de øvrige analyser.

Det regner vi ikke med

Ærlige forbehold. En model er en forenkling, her er de vigtigste.

Beslutningsstøtte, ikke individuel rådgivning

Pensia er et beslutningsstøtte-værktøj. Det giver et gennemsigtigt regneeksempel og generelle forslag ud fra de tal, du selv indtaster.

Det er ikke individuel skatte-, pensions- eller investeringsrådgivning og erstatter ikke en autoriseret rådgiver. Konkrete beslutninger om din pension bør du træffe sammen med din pensionsleverandør eller en uvildig rådgiver, der kender hele din situation.